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重曹うがい最高、です!


【重曹うがい最高、です!】

心理学講師の中村彦左衛門です!

重曹うがい最高、です!

歯磨き後に重曹うがいするだけで、

下記の効果が期待できます!

<重曹うがいの効能>

・歯のホワイトニング効果:エナメル質についた汚れを落とす

・口臭防止:弱アルカリ性にして酸化物による臭いを中和

・虫歯予防:虫歯は、口内が酸性である為に歯のミネラル分が溶け出します。食後や就寝前に重曹うがいをする事で、口内酸性の時間が短くなり、歯が溶けるのを防げます。

<作り方>

500mlの水に3gくらいの重曹と、ハッカ油を2~3滴入れて、まぜるだけ。

一週間くらい持ちます。

やって見ると分かりますが、ハッカのおかげなのかスーっとした感じが持続していいかんじです!

小さいボトルにつめて持ち運んでいるので、出先で歯磨きできない時も超便利です!

ありがとうございました、中村彦左衛門でした!

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