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別の動物に置きかえてみる 自然の法則


【別の動物に置きかえてみる 自然の法則】
心理学講師の中村彦左衛門です!
たとえば、
体調が悪いライオンがいます。
体調が悪い原因は明らかです。
毎日、草を食べているからです。
体調が悪いキリンがいます。
体調が悪い原因は明らかです。
毎日肉を食べているからです。
本当の自然の生き物は、もちろん、こんなことしませんよね。

ライオンは肉を、キリンは草をたべます。
それが自然の法則です。
自然法則に逆らうとうまくいきません。
食べ物は一番それが顕著にでます。
私たちは、人間を自然の生き物だと考える事ってないですよね。
自然を克服する、という意識が文明を、車や飛行機、エアコン、堤防などを生みました。

その意識を人体にも適用しているから、健康を損なう。
食べすぎたり、お菓子だけとか甘いものばっかり食べたりします。

すると太ったり体を壊します。当たり前ですよね。
ライオンが草食べてるのと一緒ですね〜。
我々の和食イメージもだいぶ文明化され過ぎです。

白米食べる習慣なんてここ最近です、

ぜったい玄米の方が良いです、心身共に調子がぜんぜん違います。

でもやはり体感しないと分かりません。

人間の体は毎日動くようにできています。

だからまったく運動しないと、心身共に調子悪くなります。
心でも身体でも、なんか調子悪いな、という時は、
そもそも人間ってどういうものか、

という視点から考えてみると解決しやすいと思います。

ありがとうございました、中村彦左衛門でした!( ^ω^ )

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