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自動の言葉に注意!


【自動の言葉に注意!】

心理学講師の中村彦左衛門です。

自動的に口から出る言葉ってないですか?

ある現象に対して脳を通さず無意識に出ているような反射的な言葉です。

口癖も含めた、もっと広範囲な自動反射的な発言です。

ありがとうが口癖とか問題ならないケース

(心がこもってないとか言う話になるかもですが)

もあればちょっと注意した方がいいケースもあります。

例えば外食している時、

一緒に食べている人間が、ご飯をおかわりをしましたが、

結局、半分残してしまいました。

その時に

「最初から半分おかわりを頼めばよかったじゃない」

と言ってしまう。多分悪気なく言ってるんだと思います。

自動で言っているから故意にってわけじゃないですね。

こういう反射的な言葉は考える過程が抜けていますから、

当然相手の気持ちを考慮していません。

結果論で言われると腹も立ちます。

怖いのは、考えてないので反省しないんですし、

自分の思考に、

基本的な反応として自動プログラミングされているから、

ここを批判されると、

人格の基本的な部分を否定されたかのような感覚になり、

反発しがちです。

何気なく使う言葉をいちいち吟味してたら疲れる、

と思われるかもしれませんが、ひょっとしたら、

自分の感知しないところで周りを不快にして、

自分の印象を下げているかもしれません。

「無理」とか「疲れた」が口癖だと、まず自分が元気無くなっちゃいますし。

ぜひ一度、無意識に口にしている言葉の棚卸しをオススメします。

ありがとうございました、中村彦左衛門でした!(^。^)

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