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肉食のすすめ


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【肉食のすすめ】

どうも、中村彦左衛門です!

 

今日は食生活について。

 

わたしは玄米をたべています。

 

玄米、みそ汁、

 

あとスーパーの肉じゃがとか、

 

お惣菜。 

 

もしくは、

 

玄米、みそ汁、納豆で

 

おわり、みたいな日もあります。

 

身土不二など、マクロビについても、

  

多少の知識はあるつもりです。

 

その上でご提案したいのですが、

 

もし、人前で、いつもいつも

 

おどおど、びくびく、

 

される方は、

 

適量の天然塩と、

 

あと定期的に肉を摂りましょう!

 

塩は、こだわりましょう。

 

古代の兵士は、

 

戦がない時は、

 

塩気のない食事を与えられ、

 

戦の直前には、

 

たくさんの塩を与えられました。

 

そのくらい、

 

闘争心と塩には関係深いんですね!

 

べつに戦う必要はないのですがw

  

ふつうの塩は、そのままなめると、

 

とても耐えられませんが、

 

天然塩はほのかな甘みを

 

感じるほどマイルドです。

   

海の精がおすすめです。

 

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草食動物は、

 

いつもびくびくしています。

 

日本人は伝統的に肉食ではない、

 

それはわかりますが、

 

昔の人は50歳ぐらいで死んでいました。

 

また、人間の歯の形から、

 

肉食に適さないという説も在りますが、

 

人間は焼いたり煮たりして

 

食べますからね。 

 

肉食・草食動物の歯並びと

 

単純には比較できません。

 

活力という点では、

 

やはり肉、をおすすめします!

  

あくまで個人の考えですので、

 

お医者さんから止められている場合は、

 

その通りにしてください!

ぜひ、いろいろ試して、

 

身体の様子をモニタリングして、

 

ご自身の食事スタイルを、

 

極めてください

 

ありがとうございました、

 

中村彦左衛門でした!