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ふつうはつらい


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【ふつうはつらい】

どうも、中村彦左衛門です!

「普通・ふつう」という言葉、

よく使いますよね。

「普通はそうじゃない」

「普通そうする」

「普通だったら〜」

普通=良いこと、ととらえています。

しかし。

ふつうはつらいです。

どういうことか?

『腹が立つ事があったので、

今日一日ずっとイライラしていた』

これって普通ですよね。

『一万円を拾ってうきうきしてる』

これって普通ですよね。

『待ち合わせの相手がこなくて

ずっとイライラしている』

これって普通ですよね。

『宝くじが当たって嬉しい』

これって普通ですよね。

『居酒屋で店員がこぼしたビールを

頭からかぶった。店員に怒鳴った」

これも普通です。

いいことがあると喜び、

悪いことがあると怒り悲しむ。

これは普通です。

この普通の状態、危ういです。
 
「いったい何が危ういんだ?」
 
「普通のことじゃないか!」
 
あなたはこんな事を考えているでしょう。
 
もう一度言います。
 
普通の状態は、危ういのです。

つねに周りの出来事に、

自分の気持ち・機嫌が

左右され続ける人生が、

危ういのです。

どんなにお金持ちになっても、

店員の態度が悪いだけで、

その日一日不機嫌になってしまう。

好きな人とデートしてルンルン、しかし

その帰りに財布なくしてテンションがた落ち。

この過去記事でも書きましたが、

人生の99%はじぶんの思い通りにはいきません。

人生の99%を、外界の偶然に気持ちを支配されて、

生きていくのは、危ういことです。

財布なくしてテンション上げろ、

というポジティブシンキングの話ではありません。

テンションが落ちたとき、そこから

気持ちを立て直す技術、

常に気持ちをよりご機嫌にもっていく技術、

これがフロー理論であり、アドラー心理学です。

この技術がない限り、

あなたの心は、

確実に、

常に周りの偶然に揺さぶられ続け、

不安とともに生きる、

『ふつうのつらい人生』

を送ることになります。

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ありがとうございます、中村彦左衛門でしたっ!

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